Truyền thông giáo dục sức khỏe · 28/8/2026 · Tác giả: Y Khoa Kỳ Hòa
Đau thắt lưng phần lớn do cơ xương khớp, nhưng đôi khi là dấu hiệu của bệnh lý cần điều trị sớm. Nhận biết dấu hiệu cảnh báo giúp không bỏ lỡ lúc nên đi khám.
Vùng thắt lưng gồm các đốt sống L1 đến L5, nâng đỡ cơ thể và tham gia hầu hết các cử động. Cơn đau có thể đến từ cơ, gân, dây chằng, đĩa đệm, xương sống, dây thần kinh, hoặc từ một cơ quan khác. Nhiều quý cô chú anh chị quen tự nghỉ hoặc tự mua thuốc uống cho đỡ, tới lúc đi lại khó khăn mới đi khám. Vì vùng này có các dây thần kinh đi xuống chân, khi dây thần kinh bị đè ép, cơn đau có thể lan xuống, kèm tê bì và yếu chân.
Nguyên nhân cơ học thường gặp
- Đau thắt lưng không đặc hiệu: hay gặp nhất, do căng cơ, bong gân, gắng sức hoặc giữ một tư thế không phù hợp. Đau nhẹ đến vừa, tăng khi cử động, đỡ khi nghỉ.
- Thoái hóa cột sống thắt lưng: thường ở người lớn tuổi, nhưng người thừa cân, lười vận động hay làm việc sai tư thế có thể bị sớm hơn. Đau âm ỉ, tăng khi vận động, về sau có thể lan xuống mông, đùi, kèm tê và khó cử động.
- Thoát vị đĩa đệm: nhân nhầy đĩa đệm lồi ra, đè vào rễ thần kinh, gây đau lan dọc từ lưng xuống mông, đùi, cẳng chân, bàn chân, kèm tê, châm chích. Chèn ép nặng có thể làm yếu chân, rối loạn tiểu tiện, đại tiện và cần cấp cứu.
- Hẹp ống sống: hay gặp ở người lớn tuổi do thoái hóa. Đau, tê, yếu chân tăng khi đứng, đi bộ lâu và dịu đi khi ngồi nghỉ hay cúi về phía trước.
- Loãng xương, xẹp đốt sống: phụ nữ đã mãn kinh và người cao tuổi dễ bị. Chỉ một va chạm nhẹ, thậm chí không rõ chấn thương, cũng có thể làm đốt sống xẹp, gây đau lưng cấp và khó cử động.
- Chấn thương: té ngã, tai nạn, bê vật nặng sai cách có thể làm tổn thương đốt sống, đĩa đệm, dây chằng; nặng thì chèn ép thần kinh, gây yếu hoặc liệt chân tay.
Viêm, nhiễm trùng và ung thư
Viêm cột sống thể trục, điển hình là viêm cột sống dính khớp, thường khởi phát ở người trẻ. Điểm cần chú ý là lưng đau, cứng về đêm, cứng kéo dài vào buổi sáng, đỡ hơn khi cử động và nặng hơn khi nằm yên.
Viêm thân đốt sống - đĩa đệm do vi khuẩn hoặc lao gây đau lưng dai dẳng, có khi kèm sốt, mệt, đau tăng về đêm. Người có bệnh nền hay sức đề kháng kém dễ mắc hơn, và bệnh cần được phát hiện, điều trị kịp thời.
Ung thư di căn cột sống gây đau tăng dần, rõ hơn về đêm hay khi nằm nghỉ, các cách giảm đau thông thường không đỡ, có thể kèm sụt cân không rõ lý do. Người từng mắc ung thư mà có cơn đau lưng mới hoặc bất thường nên đi khám; khi nghi tổn thương cột sống hay thần kinh, MRI đặc biệt hữu ích.
Bệnh ngoài cột sống cũng gây đau lưng
Sỏi thận, viêm thận (thường kèm triệu chứng đường tiết niệu), viêm ruột thừa (đau bụng, đôi khi lan ra sau lưng) và một số bệnh tiêu hóa, tiết niệu, phụ khoa có thể gây đau lưng dưới hoặc vùng hông. Ở phụ nữ, lạc nội mạc tử cung, viêm vùng chậu hay một số bệnh ở tử cung cũng có thể khiến thắt lưng đau.
Dấu hiệu cần đi khám ngay
Đau lưng thường tăng khi cúi, xoay người, đứng hay ngồi lâu. Nếu đau cả lúc nghỉ, nhất là về đêm làm mất ngủ, hoặc lưng cứng rõ mỗi sáng, nên đi khám. Càng cần đi sớm khi đau lưng kèm một trong các dấu hiệu:
- Yếu hoặc liệt chân, đi lại khó.
- Rối loạn hoặc mất kiểm soát việc đi tiểu, đi cầu.
- Tê vùng quanh hậu môn hay bộ phận sinh dục.
- Sốt cao, rét run hoặc người mệt lả.
- Đau sau té ngã, tai nạn hay va đập mạnh.
- Đau kéo dài, nặng dần, sụt cân không rõ lý do hay đau nhiều về đêm.
Địa điểm thăm khám đau lưng uy tín tại Thành phố Hồ Chí Minh
Trung tâm Y Khoa Kỳ Hòa có gần 20 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh tại TP.HCM, cùng đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao và cách làm việc chu đáo, rõ ràng. Với đau lưng, bác sĩ chuyên khoa Nội tổng hợp và Ngoại sẽ lắng nghe, thăm khám kỹ và giải thích cặn kẽ để anh chị hiểu rõ tình trạng của mình, rồi cùng chọn hướng điều trị và theo dõi phù hợp.
X-quang số hóa được thực hiện ngay tại Trung tâm, giúp anh chị hoàn tất việc kiểm tra ở cùng một nơi, thuận tiện cho những lần tái khám và theo dõi lâu dài.
Mọi hoạt động khám chữa bệnh tại Trung tâm đều theo Giấy phép số 00449/HCM-GPHĐ và danh mục kỹ thuật đã được Sở Y tế TP.HCM phê duyệt (Quyết định 471/QĐ-SYT). Trung tâm là cơ sở khám chữa bệnh ban đầu theo hợp đồng với BHXH TP.HCM, nhận khám bảo hiểm y tế cả ngày thứ Bảy; chứng chỉ hành nghề của 24 bác sĩ được công khai tại trang Đội ngũ bác sĩ.
Khi đau lưng kéo dài hoặc có dấu hiệu bất thường, anh chị có thể đến Trung tâm Y Khoa Kỳ Hòa, lấy số thứ tự và khám chuyên khoa Nội tổng hợp hoặc Ngoại. Tùy tình trạng, bác sĩ sẽ chỉ định X-quang, siêu âm hoặc xét nghiệm phù hợp để tìm đúng nguyên nhân.
Trung tâm Y Khoa Kỳ Hòa
Địa chỉ: 266A - 268, Đường 3 Tháng 2, Phường Hòa Hưng, TP.HCM
Giờ làm việc: thứ Hai đến thứ Bảy, 06:30 - 11:30 và 13:00 - 17:00 (Chủ nhật nghỉ)
Hotline: 028.3868.1097
Nguồn: Báo Sức khỏe và Đời sống
